来源：奇点网

　　有一句话奇点糕听过很多次，叫“年轻就是资本”，这句话用来鼓励大家努力、敢于试错倒是很合适。然而呢，有很多人把它错误的应用到了其他地方，比如日常的生活习惯中，抽烟、喝酒、熬夜、饮食结构不合理还不爱运动，所以超重的、“三高”的青年同志比比皆是。

　　对于这些朋友，奇点糕想说：“你们清醒一点！”不要以为年纪不大，看起来身体健康就可以毫不节制的生活，在最近发表在美国心脏协会官方杂志Circulation上的研究中[1]，德克萨斯州立大学西南医学中心的研究人员对超过3.6万名身体健康且心血管疾病风险低的青年志愿者进行了长达27年的追踪随访，发现，如果他们的低密度脂蛋白胆固醇水平高于正常范围，那么心血管疾病的死亡风险会增加30%-90%不等，其中冠心病的死亡风险更是有可能翻倍！

　　在这项研究中，研究人员共招募了36375名志愿者，年龄在36-48岁之间，中位年龄为42岁（44岁以下都是青年人，你们不要批评奇点糕

　　，随访26.8年，志愿者们均没有糖尿病和心血管疾病史，而且10年动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险＜7.5%（10年ASCVD风险是根据性别、年龄、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等一系列风险因素作为参数计算出来的，＜7.5%即为低风险人群）。

　　低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），嗯，这位也算是奇点糕们心血管疾病文章中的常客了，是导致动脉粥样硬化的“坏胆固醇”。

　　在这项研究中，研究人员将LDL-C＜100mg/dL视为正常范围，作为分析中的对照组（注意了，参与研究的都是心血管疾病低风险人群，如果是高风险的话，应该控制在更低的范围内，如70mg/dL），另外四组分别为100-129mg/dL、130-159mg/dL、160-189mg/dL和≥190mg/dL。

不通过分组志愿者的年龄、抽烟人数、BMI和LDL-C水平等基本信息

　　研究人员首先用单变量分析模型进行了分析，也就是在不考虑其他风险因素的情况下，与LDL-C＜100mg/dL的志愿者相比，100-129mg/dL、130-159mg/dL、160-189mg/dL和≥190mg/dL组志愿者心血管疾病死亡风险分别上升了40%、30%、90%和70%！